Garść porad o zdrowym żywieniu
Czy owoce można jeść w nieskończoność?
Wydawać by się mogło, że owoce nie mogą szkodzić. Oczywiście, w zestawieniu owoców z tłustymi potrawami albo słodyczami, nie można mieć wątpliwości co jest bardziej korzystne dla naszego organizmu. Jednak, specjaliści od żywienia podkreślają, że
Czy warto jeść gotowe musli?
Niby żadnym problemem nie jest samodzielne przygotowanie owsianki. Nieco więcej zachodu wymaga już domowa mieszanka bakaliowa do wzbogacenia płatków czy granola, którą dodatkowo należy jeszcze podpiec w piekarniku. Wystarczy jednak raz na jakiś czas przygotować
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
