Garść porad o zdrowym żywieniu
Jeść trzeba regularnie
Kiedy zaczynamy stosować diety, musimy pamiętać, że spektakularny sukces można odnieść tylko wtedy, kiedy pamięta się o wszystkich elementach zdrowego żywienia. Często zapomina się na przykład o tym, że bardzo ważnym elementem jest regularność jedzenia.
Co jeść na diecie lekkostrawnej
Dieta lekkostrawna jest jedną z najpopularniejszych diet. Stosuje się ją w trakcie leczenia wielu chorób. Szczególne zastosowanie ma przy chorobach wątroby oraz innych dolegliwościach układu pokarmowego. Jej zadaniem jest dostarczenie organizmowi potraw lekkich, z trawieniem
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
