Garść porad o zdrowym żywieniu
Odpowiednio ćwiczyć i jeść
Zbliża się letnia pora. A więc pora wyjazdów nad jezioro i wyskakiwania z ubrań. I prezentowania swojego ciała nad jeziorem lub morzem. I nagle stwierdzamy, że mamy o parę kilogramów za dużo. Niekiedy nawet wpadamy
Jak jeść w czasie choroby?
W czasie choroby ważnym jest by sporo pić, ponieważ odwodnienie organizmu może się źle skończyć właśnie dla nas. Dlatego niezależnie od tego jak mocno jesteśmy chory to i tak warto jest pić. Nawet jeśli będziemy
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
